В мире единоборств все начинается с малого — с правильно завязанного пояса. Для тхэквондо это не просто элемент формы, а первый шаг к дисциплине и внутреннему балансу. По традиции, идеально завязанный пояс располагается ровно по центру, а его концы должны быть одинаковой длины. Эта деталь символизирует гармонию между разумом и телом, а также равенство сторон. Об этом и многом другом рассказал старший тренер Краснотурьинской школы единоборств Артем Ковалев в беседе накануне Дня тренера. Полный текст интервью можно найти на сайте Газеты Зари Урала.
Для Артема Васильевича тхэквондо — это больше, чем просто спорт; это процесс воспитания характера. Его методика ориентирована на развитие самодисциплины и преодоление внутренних страхов у учеников всех возрастов, начиная с дошкольников и заканчивая взрослыми. Путь Артема в единоборствах начался в семилетнем возрасте, когда родители отвели его в секцию айкидо. Спустя три года он перешел в тхэквондо, и с тех пор этот вид спорта стал неотъемлемой частью его жизни. За годы упорных тренировок и участия в соревнованиях он прошел путь от помощника тренера до самостоятельного наставника. На данный момент его тренерский стаж составляет 22 года, из которых 20 он работает в качестве главного тренера.
Образование Артема Васильевича также внушает уважение: он получил два высших образования — по специальностям инженер-металлург и юрист, а также прошел профессиональную переподготовку как «тренер-преподаватель». В дополнение к этому, он отдал 20 лет службе в органах внутренних дел, где и сформировалась его основная философия: сила — это ответственность, а не агрессия. Сейчас он полностью посвящен тренерской деятельности, в которой нашел свое истинное призвание.
Школа спортивных единоборств, где Артем Васильевич преподает, выросла под руководством Дмитрия Мухамадиева. Она превратилась из разрозненных секций в современный Центр спортивных единоборств «Сокол». Этот проект, реализованный при поддержке Олега Дерипаски, предоставляет детям возможность бесплатно тренироваться и участвовать в соревнованиях. За полтора года работы центра ребята успели посетить такие города, как Москва, Волгоград и Санкт-Петербург. В здании центра созданы идеальные условия: два оборудованных зала, раздевалки, душевые, сауны и медицинский кабинет — все для эффективной и безопасной тренировки. В настоящее время в «Соколе» занимаются 260 детей, здесь открыты отделения дзюдо, кикбоксинга и тхэквондо, а с сентября добавилось айкидо, и в новом году планируется открытие секции самбо.
Тхэквондо, что в переводе с корейского означает «путь руки и ноги», для Артема Васильевича — это целая философия воспитания. Он говорит своим воспитанникам: «Сильный тот, кто побеждает себя, а не противника», и это утверждение стало основой его методики. На крупных турнирах, где участников представляют родоначальники этого единоборства из Южной Кореи, спарринги становятся значительно жестче, а скорости выше. На детей давит сам факт участия в соревнованиях против лучших. В такие моменты внутреннее спокойствие становится решающим фактором, и именно этому Артем учит в первую очередь.
Результаты его подхода видны на крупнейших международных турнирах. Воспитанники Артема регулярно поднимаются на пьедестал почета. В их активе — победы на престижном Кубке Северной Пальмиры и Кубке Азии в Фергане, где краснотурьинцы завоевали четыре золотые медали, а Егор Прозоров стал победителем Кубка мира, вписав свое имя в историю школы.
Команда находится на пике подготовки к чемпионату России, который состоится в ноябре и станет отбором на Кубок Европы в Милане. Шесть воспитанников Артема Коваля уже входят в число кандидатов в национальную сборную страны. На европейском турнире Артем планирует выступить в двойном статусе — как старший тренер сборной России по традиционному тхэквондо и как личный тренер своих ребят, готовый поддержать их в критический момент. Важную роль в успехах команды играют родители, с которыми Артем поддерживает постоянный контакт. На крупные соревнования родители сопровождают своих детей, и тренер отмечает: «Это люди, на которых я могу положиться».
Тем не менее, для Артема главная победа — это не медаль, а момент, когда ребенок преодолевает себя: «Самое ценное — когда он справляется со страхом, выходит на ринг и отрабатывает до конца». Тренер открыто говорит о сложностях, с которыми сталкиваются дети: современным детям труднее запоминать движения, восприятие меняется, и каждому нужно искать индивидуальный подход. Для кого-то достаточно показать движение один раз, а кто-то нуждается в подробном разборе. Здесь важны терпение и спокойствие — качества, без которых, по мнению Артема, в профессии делать нечего.
«Равновесие силы и воли — это не просто красивый девиз, а формула, по которой строится работа современного тренера по тхэквондо. Настоящие единоборства давно вышли за пределы закрытых бойцовских клубов. Теперь это гибкая педагогическая и оздоровительная система, которая одинаково эффективно работает с детьми в детских садах, школьниками и людьми старшего возраста», — считает он.
Работа с малышами не заключается в жестких спаррингах, а сосредоточена на управлении своим телом и первых шагах в социуме. В этом возрасте «сила» для ребенка — это умение усидеть на месте и слушать тренера. Тхэквондо учит игровой дисциплине, направляя бесконечную детскую энергию в созидательное русло. Малыши преодолевают первые трудности, а через простые ритуалы (поклон при входе, уважение к товарищу) закладывается основа вежливости и уважения, которая останется с ними на всю жизнь.
Для школьников тренировки становятся мощным инструментом социализации и психологической разгрузки. Ребенок, умеющий постоять за себя, излучает уверенность. Ему не нужно драться, чтобы получить уважение — сверстники ощущают его внутреннюю силу на подсознательном уровне. В эпоху клипового мышления и зависимости от гаджетов, тхэквондо учит детей концентрации и долгосрочной целеустремленности. Чтобы получить следующий пояс, нужно трудиться месяцами, что формирует характер и способность преодолевать лень и стресс перед экзаменами.
Работа с населением зрелого и старшего возраста — это гордость нашей школы. Здесь единоборства раскрываются как восточная система оздоровления. В группах «серебряного возраста» акцент делается на мягкую растяжку, укрепление суставов, развитие баланса и координации, что служит профилактикой падений и возрастных изменений.
День тренера — это отличный повод выразить благодарность всем, кто каждый день вкладывает душу и силы в воспитание юных спортсменов. За каждым завоеванным кубком стоят часы терпеливой и незаметной работы наставника, а за каждой победой — поддерживающие слова, которые ребенок запоминает на всю жизнь. В Краснотурьинске много таких преданных делу педагогов, и центр единоборств «Сокол» — яркое тому подтверждение. Здесь растят не просто сильных бойцов, но и людей с сильным характером. Пусть впереди у спортсменов и их наставников будет еще больше ярких турниров, новых громких имен и тех незабываемых моментов, когда ребенок на доянге впервые понимает: «Я смог!».